Gold Clock

sexta-feira, 28 de outubro de 2011

sou como uma borboleta!!!!!!!!



A vida é um mistério. E, como um mistério, tem que ser desvendada aos poucos.

Há mistério maior na natureza que a transformação de uma lagarta em borboleta? Ok, tudo bem. Pode até existir maior que esse. Há muitos mistérios na natureza. Mas esse, a lagarta virando borboleta, é o que me encanta mais. Adoro borboletas.


Sabe, acho que fui borboleta em outra encarnação. Se não fui, gostaria de ser. Como pode caber tanta doçura, tanta leveza, tanta liberdade em um par tão pequenino de asas, em tamanha fragilidade? E como pode, aquele serzinho sapeca, carregar consigo o poder da transformação?


Acho que sou uma borboleta. De asas frágeis e pequenas, carrego o poder de transformação em mim. E ao longo da vida, vou aprendendo novos caminhos, alçando novos vôos, passando, não por uma, mas, por várias metamorfoses.


Acho que a melhor forma de desvendar os mistérios da vida é se adaptar às mudanças que ela nos traz. E esperar que, na próxima metamorfose, você ressurja como uma borboleta de asas cada vez mais experientes, audazes e coloridas.
"li no blog da jornalisticamente incorreto"

Um pouco de mim!!!

A pedido da minha nova amiga Letícia, vou conta um pouco sobre mim. Eu sempre fui gordinha, porem depois que eu me operei do joelho, estava com 11 anos e 65 kg, 2 anos depois fui para os 75 kg com isso a minha mãe , muito preocupada comigo me levava para nutricionistas e endocrinologistas... Acho que por isso que me inspirei e quero ser uma nutricionista... O pior que eu não poderia ter engordado tanto, pois quanto mais eu engordava a minha perna doía, ficava inflamada, e o meu problema piorava daí então fui engordando, engordando e estou hoje 2011 com 107 kg e 22 anos. Gente tem dias que eu não consigo caminha, pois a minha perna doe muito, eu choro escondido dos meus pais para eles não sofrerem ainda mais, me olho no espelho e fico me perguntando como eu me deixei chegar a esse ponto e muito triste vc ter uma sobrinha e ele fica mangando de vc, pois He a minha sobrinha fica mangando de me todas as vezes que me ver, mim da raiva, mais paro e digo para mim mesma que ela não tem culpa do que esta acontecendo à única culpada sou eu mesma. Às vezes por fora estou rindo, mais por dentro estou em uma tristeza só. Ser gordo e difícil em tudo, no trabalho, na escola, na faculdade, no namoro, etc. em tudo, e muito difícil.  
Estive com o meu ortopedista no final de julho e ele falou que ou eu emagrecia ou iria perde a minha perna, pense no desespero que eu fiquei, falei para ele que já fiz de tudo e que já tinha tomado muitos tipos de remédios e não emagreci se fosse assim era melhor morrer, ele viu o meu desespero e falou que tinha um amigo que era cirurgião aqui mesmo em Aracaju/se, ele me encaminhou para o cirurgião marquei e fui ele me passou muita segurança e me deu muita fossa daí então, comecei a fazer a bateria de exames. O pior e que ate hoje ninguém da minha família esta sabendo eu já recebi as liberações de todos os médicos e dia 31/10 estou levando para o cirurgião, para ele me liberar par fala com o plano.
Olhando na net vi muitos blogs relacionados à cirurgia bariátrica e fiquei muito encantada com os resultados de todas, cada vez que eu lia mais vontade me dava de fazer a cirurgia, hoje estou Creta que quero e vou fazer a cirurgia e com Fé em DEUS tudo, tudo Dara certo.
Boa noite a todos.
bjs

quinta-feira, 27 de outubro de 2011

autoestima X sobrepeso



A pergunta é simples: qual é o seu valor? Se tiver dificuldade ou não soube responder, não se assuste, é muito comum que isso aconteça. Normalmente temos muito mais facilidade em atribuir valores aos outros do que nos mesmos. Por que isso acontece? A autoestima surge através de relações positivas e negativas desde o nosso nascimento. Quanto mais a criança se sentir amada e segura, maior será a chance dela se tornar um adulto confiante. Por outro lado, uma criança que cresce ouvindo que não é desejada, não é capaz, que não é inteligente, não é bonita e etc., provavelmente será um adulto inseguro, resultando em dificuldades para escolher uma profissão (não sou bom em nada), para fazer amigos (não sou legal o suficiente) e para as conquistas amorosas (não sou bonita).
É importante dizer que a autoestima é o valor interno que atribuíamos a nos e não tem relação com o externo (físico), afinal se fosse dessa forma apenas as atrizes e modelos teriam uma boa autoestima. Realmente a mulher pode se sentir melhor estando bem arrumada, porém isso não significa ter autoestima, até porque uma mulher insegura pode ser extremamente vaidosa (medo de ser julgado pelos outros) enquanto outra pode sair de casa sem pentear os cabelos e ser super confiante (sou bonita de qualquer forma).
Os sinais da baixa autoestima são muitos e podemos citar dentre eles: necessidade de aprovação (reconhecimento e agradar); dependência (financeira e emocional); insegurança (ciúmes) ; não se permite errar, perfeccionista; sentimento de não ser capaz de realizar nada; não acredita em si e em ninguém; dúvidas constantes, duvida de seu próprio valor; depressão; ansiedade; inveja; medo; raiva; agressividade; comodismo; vergonha; dificuldade em crescer profissionalmente e sentimento de inferioridade.
Como fazer para melhorar a autoestima? Não existem formulas mágicas, a única solução é o autoconhecimento, podemos comparar nossas vidas a um guarda-roupa bagunçado, onde é muito difícil encontrar uma roupa limpa (qualidades), por isso é preciso ver quais roupas precisam ser lavadas, quais não servem mais (se livrar das mágoas que apenas pesam e ocupam espaço em nossas vidas) e quais estão ali novinhas sem nunca terem sido usadas (potencial).
Apesar de trabalhoso, o autoconhecimento nos permite ver as coisas com mais clareza, encontrando nossas qualidades, muitas vezes abafadas e anuladas por nos e pelos outros. O primeiro passo é querer a mudança, tendo dificuldades, não tenha vergonha de procurar um profissional.

Entao vamos ser muito feliz

terça-feira, 25 de outubro de 2011

Quero ser NUTRICIONISTA!!!!



Tenho muita vontade de ser nutricionista porem olho e vejo que todo mundo vai tira maior onda da minha cara quando me vir na sala do curso de nutrição, mais este sonho esta próximo, pois quando eu fizer a cirurgia e tiver bem mais magra vou fazer minha segunda graduação e sabe qual curso Nutrição. Em breve futura nutricionista.  



O QUE É NUTRIÇÃO?
A nutrição é a ciência que estuda a composição dos alimentos e as necessidades nutricionais do indivíduo, em diferentes estados de saúde e doenças (Secretaria de Estado de Saúde, Distrito Federal).
Alimentar-se é o ato voluntário de fornecer alimentos ao organismo. A nutrição se inicia depois que os alimentos entram no organismo e são transformados em nutrientes  (Secretaria de Estado de Saúde, Distrito Federal).


O nutricionista é um profissional da área de saúde, com formação generalista, humanística e crítica, capacitado a atuar visando a segurança alimentar e a atenção dietética, em todas as áreas do conhecimento em que a alimentação e nutrição se apresentam fundamentais para a promoção, manutenção e recuperação da saúde e para a prevenção de doenças de indivíduos ou grupos populacionais, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida, pautado em princípios éticos, com reflexão sobre a realidade econômica, política, social e cultural

nutricionista!!!

Boa trade, hoje eu foi a nutricionista e ela já me liberou para fazer a cirurgia, já marquei com o cirurgião vai ser dia 31/10, vou levar todos os relatórios e ver no que da ta um pouco ansiosa, pois estou torcendo para fazer a minha cirurgia ainda esse ano de preferência em dezembro. Então e só espera e se DEUS quiser vai dar tudo certo!!!   

sábado, 22 de outubro de 2011

quarta-feira, 19 de outubro de 2011

Quero ser uma borboletas

Oi meu nome é Alannys, tenho 22 anos, moro em Aracaju/SE, sou uma garota muito carinhosa, amiga, alegre e etc... Tenho um sonho, sonho este de emagrecer, e tenho certeza que com a ajuda de DEUS e dos médicos eu vou conseguir, e principalmente com a foca de todas vocês também e claro.